古方牙粉常用中藥 2026/01/03 閱讀約 5 分鐘 《衛生寶鑑 遺山牢牙散》組成藥材(四) ｜龍骨｜與牙齒同氣的遠古之骨 龍骨是《遺山牢牙散》中最核心的藥材，源自埋藏地底億萬年的動物骨骼化石。古人認為，牙結石與牙菌斑本質上屬於趨近死物的骨質沉積，在「物以類聚、同氣相求」的法則下，細緻的龍骨粉能抓住這些同類，使其離開不該停留的口腔位置。本文完整解析龍骨在古方牙粉中的世界觀與角色。 閱讀全文
古方牙粉常用中藥 2026/01/03 閱讀約 5 分鐘 《衛生寶鑑 遺山牢牙散》組成藥材(三) ｜生石膏｜把火氣拉回地面的白礦 生石膏是古方牙粉中負責「降溫與定錨」的關鍵礦物。其質重而寒，能把通竅、清理後升起的口腔火氣拉回平衡狀態。本文從本草文獻、刷牙體感到行家鑑別，解析生石膏在牙粉配伍中的真正位置。 閱讀全文
古方牙粉常用中藥 2026/01/03 閱讀約 5 分鐘 《衛生寶鑑 遺山牢牙散》組成藥材(二) ｜細辛｜讓口腔醒來的一線風 細辛是《衛生寶鑑 遺山牢牙散》組成藥材中最容易被誤解的一味藥。其辛香並非刺激，而是用來逼出齒縫間的滯氣與風邪，達到開竅與通達的效果。本文從本草文獻、行家定義到刷牙體感，解析細辛在牙粉中「少量點醒」的真正角色。 閱讀全文
古方牙粉常用藥材系列 2026/01/03 閱讀約 5 分鐘 《衛生寶鑑 遺山牢牙散》組成藥材(一) ｜白芷｜古方牙粉中最清亮的一味藥 白芷，是古方牙粉中《衛生寶鑑 遺山牢牙散》最清亮的一味藥材。它氣味芳香卻不刺激，能引導口腔濁氣自然外散，使刷牙後的清爽感層層展開。本文從本草經典、道地產區到刷牙實際經驗，帶你認識白芷在齒間世界中的真正角色。 閱讀全文
牙齒保養迷思解析 2026/01/02 閱讀約 2 分鐘 別把牙粉當急救藥！遺山牢牙散、固齒神方的正確使用觀念與時機 遺山牢牙散與固齒神方並非牙醫急救藥，而是源自古代智慧的日常潔牙與口腔調養方。其設計核心在於天天使用、維護口腔環境，讓牙齦健康、牙根穩定，預防問題發生，而非等牙齒出狀況才補救。把牙粉當作長期保養，而不是臨時救急，才是真正符合經方精神的使用方式。 閱讀全文
使用者故事與回饋 2026/01/02 閱讀約 5 分鐘 一杯茶開始的緣分：一位義大利植物職人與《遺山牢牙散》的真實使用故事 一位來台旅遊的義大利天然植物職人，因緣際會在泡茶聊天中認識《遺山牢牙散》。回國使用一個月後，他分享刷牙時牙齦出血改善，牙醫檢查時也誇獎牙齒清潔良好。這不是宣傳，而是一段關於日常選擇、天然原料與跨文化理解的真實生活故事。 閱讀全文
口腔調養觀念 2026/01/01 閱讀約 4 分鐘 古代漢方牙粉與市售化工牙粉差在哪？從口腔調養看清潔與固齒的根本差異 漢方牙粉與市售化工牙粉的差異，不僅在成分，而在設計思維。化工牙粉著重快速清潔與外觀效果，古代漢方牙粉則源自古代口腔調養觀念，重視齒質、牙齦與牙根的長期穩定。透過礦物與中藥的結構性配伍，兼顧清潔、退火、固齒與護齦，例如:遺山牢牙散、固齒神方都適合作為可長期使用的調養型刷牙方。 閱讀全文
古方牙粉解析 2026/01/01 閱讀約 4 分鐘 《遺山牢牙散》講義｜七味藥逐味解析，從齒齦到牙根的固齒邏輯 《遺山牢牙散》出自元代羅天益《衛生寶鑑》，為結構完整的外用固齒經方。本方以龍骨、石燕子固根補質，石膏、寒水石清胃退火，白芷行氣止血，伏苓穩定口腔環境，細辛引藥通竅。所調整的不僅是潔齒表象，而是齒齦穩定、牙根牢固與口腔氣血通暢的整體狀態。 閱讀全文